「フレイル」って何？

「フレイル」とは、高齢者の健康状態と要介護状態の間にある「虚弱状態」のことです。フレイルの兆候に気づいて改善することで、将来の介護予防・認知症予防につながります。

２月２０日から２６日まで、阿井公民館でフレイル予防についての展示（PDF）・パンフレットの配布をしていますので、関心のある方は、お越しください。