奥出雲の食たよりR6.11
最終更新日:2024年11月19日
幼児園からの食たより
奥出雲町内の幼児園からの食たよりをお届けしています。今月は阿井幼児園です。(詳しくは関連ファイル)
健康づくりに関する相談日のお知らせ(11月~12月)
全年代対象
○歯と口の健康相談室/健康・栄養相談日(同日開催)
横田庁舎:11月21日 仁多庁舎:12月20日 (詳しくは関連ファイル)
青年期~壮年期
○にたまご×栄養相談 11月26日 場所:旧高田小学校 (詳しくは関連ファイル)
妊娠期~乳幼児期
○みんなであそぼう(ヘルスメイトさんとクッキング) 11月27日
場所:よこた子育て支援センター(旧鳥上公民館)
○マタニティーサロン 11月29日 場所:よこた子育て支援センター(旧鳥上公民館)
○母乳相談 12月13日 場所:仁多子育て支援センター
野菜を食べて高血圧を予防しよう
野菜や果物に多く含まれるカリウムには、体内の余分なナトリウム(食塩)を体外に排出する働きが
あります。 減塩と併せて、野菜や果物を意識的に食べることで、高血圧予防につながります。
(詳しくは関連ファイル)
関連ファイル
- 阿井幼児園(R6.11)(PDF:695KB)
- R6健康相談(チラシ)(PDF:590KB)
- にたまご×栄養相談R6.11(PDF:493KB)
- みんなであそぼう(クッキング申請書)(Word:194KB)
- マタニティーサロン(申請書)(Word:936KB)
- 母乳相談会(申請書)(Word:2MB)
- 栄養情報R6.11 (PDF:475KB)
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お問い合わせ
役場 健康福祉課
電話番号:0854-54-2511
FAX番号:0854-54-0051